Как правильно запарить веник для бани: обзор холодных и горячих способов в зависимости от материала

Содержание
  1. Основы запаривания
  2. Общие правила
  3. Способы замачивания веника
  4. ТОП-5 способов запаривания веника для бани
  5. Способ 1
  6. Способ 2
  7. Способ 3
  8. Способ 4
  9. Способ 5
  10. Видео – Как запарить веник для бани
  11. Видео – Парение в русской бане веником из крапивы
  12. Видео – Баня по-царски. Подготовка веников и технология парения
  13. В какой воде замачивать?
  14. Противопоказания
  15. Сколько раз можно запаривать?
  16. Рекомендации
  17. Когда можно начинать заготавливать
  18. Применение
  19. Суши Веник
  20. Виды банных веников
  21. Варианты запаривания веников для бани
  22. Как запарить веник – 1-й совет
  23. Как быть с хвойными вениками?
  24. Предварительное замачивание
  25. Способ для травяных веников
  26. Если веник заморожен – как быть?
  27. Сам процесс применения
  28. Как правильно запарить веник для бани, чтобы получить максимальную пользу
  29. Зачем выполнять запаривание
  30. Виды веников для бани
  31. Березовые
  32. Дубовые
  33. Хвойные
  34. Эвкалипт
  35. Липа
  36. Полынь
  37. Крапивные
  38. Ошибки
  39. Процесс подготовки веников к процедурам
  40. Хвойные
  41. Лиственные
  42. Травяные
  43. Запариваем веники разными способами
  44. Классический
  45. Контрастный способ
  46. Оттаивание
  47. Способы запаривания веника
  48. Высушенного
  49. Свежего
  50. Холодный и горячий методы
  51. Запариваем березовый
  52. Больше полезных продуктов
  53. Оздоровление после болезни
  54. Полезные минералы
  55. Когда нет времени: экстренный способ запарить березовый веник
  56. Альтернативный вариант
  57. Заготовка веников из березы: основные правила
  58. Общие рекомендации по запариванию веников
  59. Какой веник лучше выбрать
  60. Как правильно запаривать веники?
  61. Зачем для бани нужен веник?
  62. Зачем вообще нужно запаривать веник?
  63. Какими бывают веники для бани?
  64. Сколько раз можно запаривать?

Основы запаривания

На веник, который используется в парилке, возлагаются большие функции. Ведь эфирные масла, что выделяются из листьев после воздействия температуры и влаги, благоприятно влияют на весь организм человека. Такие веники выполняют прекрасную массажную функцию. Благодаря их использованию в парилке можно вывести максимальное количество токсинов и вредных веществ из организма, а также поспособствовать снижению веса.

Поэтому прежде, чем отправляться в парилку следует правильно подготовить главный банный аксессуар. Стоит отметить, что веники, которые еще не высохли или сняты с просушки перед посещением, вообще не стоит предварительно запаривать. Их можно перед самым посещением парилки просто обмокнуть в воду.

При проведении запаривания следует также знать и меру. Сильно распаренный веник станет тяжелым, раскиснет, будет очень быстро нагреваться и оставлять неприятные ощущения.

Каждый аксессуар для бани следует качественно подготовить

Рисунок 1 — Каждый аксессуар для бани следует качественно подготовить

Если быть справедливым, то слово «запаривание» не слишком подходит к подготовке веника перед использованием. Здесь более уместно будет замачивание.

Заниматься этим следует заранее, еще дома.

Способов проведения такой процедуры много, но при выполнении любой из них следует придерживаться основных правил.

  • Перед тем, как начать проводить процедуру распаривания, следует веник вымыть и ополоснуть, чтобы избавиться от пыли, которая могла попасть на него при хранении.
  • В процессе распаривания очень важно контролировать состояние листьев. Они не должны получиться слишком мягкими и раскисшими.
  • Веник, выполненный из свежих веток, не стоит распаривать. Его нужно просто ополоснуть под душем.
  • Полученный раствор можно не выливать. Лучше всего им помыть волосы, что поможет избавиться от перхоти и укрепить корни.

Общие правила

Веники для бани бывают разными – их делают из веточек березы, можжевельника, дуба, липы, хвойных пород деревьев. Есть смешанные изделия, в которых сочетаются 2 и более видов веток. Эти банные принадлежности бывают свежими и высушенными. Для запаривания каждого вида изделия есть несколько общих правил, которые важно соблюсти для проведения эффективного и полезного массажа.

Процесс подготовки включает несколько этапов.

  1. Внешний осмотр, удаление голых прутьев и поврежденных листьев. При необходимости выполняется повторная перевязка, чтобы в работе слабая принадлежность не развалилась в руке.
  2. Промывка под проточной водой. Ополаскивание необходимо для смывания пыли и удаления остатков загрязнений. Это лучший способ подготовить листву и стебли к дальнейшей распарке.
  3. При запаривании важно следить за процессом. Если передержать веник в кипятке, его листья могут «обмякнуть», а стебли раскиснуть. К тому же в этом случае большая часть эфирных масел и других целебных компонентов уйдет в горячую воду.

Не следует выливать воду из запарника – ей всегда можно найти применение. Такая жидкость является целебным натуральным настоем, который можно использовать для ополаскивания волос или тела. Она напитает волосяные стержни и кожные покровы питательными веществами.

Способы замачивания веника

Как уже отмечалось, способов заваривания веников несколько. Можно рассмотреть наиболее популярные и часто используемые.

ТОП-5 способов запаривания веника для бани

Способ №1 – экспресс или «ленивый»:

  • веничек окунается в запарник с кипятком на пару минут;
  • вынимается, но не отряхивается от лишней влаги;
  • держится над каменкой в течение нескольких секунд;
  • сочетание горячей воды и густого пара сделают свое дело – банный аксессуар готов к эксплуатации.

Способ №2 – классический:

При запаривании веника парная наполняется приятным и полезным ароматом натуральных эфирных масел.

  • за пару часов до предполагаемого парения главный банный аксессуар кладется в запарник с теплой водой на 15 – 25 минут;
  • в запарник добавляется горячая вода, сверху он накрывается крышкой;
  • пусть веник немного отстоится, его можно периодически переворачивать, чтобы тепло воздействовало со всех сторон;
  • когда видите, что листья качественно пропарились, вынимаете веничек и смело применяете его по назначению.

Способ №3 – ночной:

  • за 10 – 12 часов до предполагаемого визита в баньку веник кладется в кадушку с холодной водой;
  • утром аксессуар можно доставать и применять;
  • данный способ всегда действенен, поскольку после «холодного запаривания» листья не опадут.

Способ №4 – когда без «паровой бани» не обойтись:

  • за 4 – 5 часов до предполагаемой процедуры прополоскать веник в теплой, а потом в горячей воде;
  • хорошенько отряхнуть остатки влаги и поместить веничек в пакет;
  • спустя 30 – 40 минут ополоснуть и подержать над каменкой, чтобы лишняя влага отошла.
  • за 1 – 2 ч. до предполагаемого захода в парную поместить веник на 30 – 40 мин. в запарник с теплой водичкой;
  • переворачивать по часовой стрелке, чтобы каждая сторона хорошо окуналась в воду;
  • вынуть веничек из запарника и поставить в кадушку (или ведро, тазик) ручкой вниз в виде «букетика». Таким образом, ветки будут более гибкими и эластичными, веник пропитается влагой;
  • после веник можно слегка подержать над раскаленными камнями.

При выборе конкретного способа стоит отталкиваться от следующих факторов:

  • сколько времени у вас есть на подготовку;
  • какой именно веник вы планируете использовать;
  • в каком состоянии веничек (высушенный или свежий веник).

Способ 1

Этим вариантом пользуются многие, так как для его проведения не требуется много времени. Достаточно начать процедуру за несколько часов до предстоящего посещения бани.

Потребуется подготовить таз с достаточно тепло водой, в него помещается будущий аксессуар парилки на 10-15 минут. Затем добавляется горячая, почти кипящая вода и накрывается другим таким же тазом или крышкой соответствующего размера. Банному атрибуту дают время отстояться, при этом следует периодически его переворачивать и следить за состоянием листьев. После того, как листья будут достаточно распаренными, можно отправляться в баню.

Способ 2

Такой вариант запаривания наиболее быстрый и подходит тем, кто не успел подготовить веник предварительно или приобрел его по дороге в баню. Первоначально стоит окунуть его в чан с горячей водой прямо в бане или поместить в таз на небольшое время.

Затем он вынимается из воды и с ним, не отряхивая, нужно отправиться в парную. Там мокрый веник держится над раскаленными камнями пару минут, пока листва под действием горячего пара не распарится.

Способ 3

Такой вариант ценится больше всего у опытных и заядлых банщиков. Но он требует более длительную подготовку. С самого утра, в день, когда запланирована вечерняя баня, следует ополоснуть веник в теплой воде, а затем сразу в горячей. Затем с банного аксессуара стряхивается влага, и он помещается в обычный целлофановый пакет. Так веник приносится в баню, где ополаскивается, а затем пропаривается над камнями.

Способ 4

Такой вариант запаривания считается наиболее основательным. Ведь этот процесс следует начинать вечером или за 10-12 часов до предстоящей бани. В запарник или ведро с холодной водой помещается банный аксессуар и оставляется до посещения бани. Стоит заметить, что при запаривании именно таким вариантом получаются более крепкие и долговечные веники, но они существенно теряют свои природные полезные характеристики. Естественно, такого эффекта для организма не будет. Но этот вариант многие выбирают, чтобы сохранить веник на несколько процедур, особенно, если нет достаточного запаса аксессуаров до следующего сезона.

Способ 5

За пару часов до посещения процедур в большую емкость с подогретой водой опустить подготовленный банный атрибут и оставить на полчаса.

Периодически поворачивать в разные стороны. Вынуть из воды и отряхнуть, перевернуть и погрузить ручкой в емкость. Это позволит насытить листья влагой для повышения их упругости.

С подготовленным веником, завернутым в пакет, можно смело отправляться в парную.

Видео – Как запарить веник для бани

Видео – Парение в русской бане веником из крапивы

Видео – Баня по-царски. Подготовка веников и технология парения

В какой воде замачивать?

Банные веники замачивают в горячей, теплой или холодной жидкости. Температура воды зависит от типа используемой банной принадлежности. Например, березовые или дубовые изделия перед походом в сауну требуется предварительно замочить дома в холодной воде на 30 минут. По прошествии этого времени их нужно перевернуть на другую сторону и выждать полчаса. Этого времени хватит, чтобы жесткие ветки приобрели дополнительную гибкость и эластичность.

Если у аксессуара для парилки ломкие листья, его рекомендуется запарить в теплой воде, после чего прогреть над раскаленными камнями.

Пересушенные принадлежности целесообразно замачивать в холодной жидкости, после чего подержать их над горячим паром, слегка потряхивая при этом листвой во избежание ее слипания.

Для запаривания хвойного веника действуют иные правила. Такие изделия нужно применять только в свежем виде – высушенные не подойдут, поскольку они будут сильно колоться и при сушке утратят часть целебных свойств.

Главное отличие изделий из хвои от лиственных – необходимость их запаривания в горячей воде. Для этого нужно взять новый веник и заварить его в кипятке. Высокая температура жидкости будет способствовать размягчению иголок и испарению ароматных эфирных масел. Чтобы эти вещества не улетучились, после погружения изделия в жидкость запарник нужно прикрыть крышкой. Для распарки парной принадлежности потребуется не менее получаса.

Противопоказания

— проблемы с сердцем;— после инсультов и инфарктов;— нарушение кровообращения;— тяжелые болезни легких;— эпилепсия;— беременность и кормление грудью;— онкология;— диабет;— небольшой возраст.

15 симптомов рака, которые женщины чаще всего игнорируют Многие признаки рака похожи на симптомы других заболеваний или состояний, поэтому их часто игнорируют. Обращайте внимание на свое тело. Если вы замети.

20 фото кошек, сделанных в правильный момент Кошки — удивительные создания, и об этом, пожалуй, знает каждый. А еще они невероятно фотогеничны и всегда умеют оказаться в правильное время в правил.

Наперекор всем стереотипам: девушка с редким генетическим расстройством покоряет мир моды Эту девушку зовут Мелани Гайдос, и она ворвалась в мир моды стремительно, эпатируя, воодушевляя и разрушая глупые стереотипы.

Читайте также:  Как сшить настоящий шотландский килт (выкройка килта)

Чарли Гард умер за неделю до своего первого дня рождения Чарли Гард, неизлечимо больной младенец, о котором говорит весь мир, умер 28 июля, за неделю до своего первого дня рождения.

Зачем нужен крошечный карман на джинсах? Все знают, что есть крошечный карман на джинсах, но мало кто задумывался, зачем он может быть нужен. Интересно, что первоначально он был местом для хр.

Никогда не делайте этого в церкви! Если вы не уверены относительно того, правильно ведете себя в церкви или нет, то, вероятно, поступаете все же не так, как положено. Вот список ужасных.

Сколько раз можно запаривать?

Многих интересует вопрос о том, можно ли использовать один и тот же веник для бани многократно. Изделие способно сохранить аромат, лечебные терапевтические свойства и внешний вид при соблюдении правил запаривания и хранения. При этом неважно, какие ветки использовались – березовые, хвойные, дубовые, липовые или другие.

Правила подготовки к хранению и просушка:

  • после парных манипуляций веник нужно ополоснуть под струей теплой воды и стряхнуть излишнюю жидкость;
  • каждую ветку веника следует расправить;
  • подготовленный таким образом веник подвешивается ручкой вверх в сухом и теплом помещении (например, в предбаннике), при этом нужно избегать попадания прямых солнечных лучей.

После просыхания изделие нужно поместить в отрез из натуральной хлопковой или льняной ткани и убрать в полиэтиленовый пакет.

Веники нельзя сушить при высоких температурах, а также в помещениях с высокой влажностью. Допускается убрать веник в морозильную камеру или вытащить его на чердак.

Рекомендации

Чтобы эффект от посещения бани с применением веника был максимальным, следует прислушаться к некоторым советам по сушке изделия, его запариванию и последующему использованию.

  1. Высушивать собранный веник следует в естественных условиях при температуре 15-25 градусов, избегая сквозняков, прямых солнечных лучей и повышенной влажности воздуха. Лучше всего сушить изделие в подвешенном положении.
  2. При соблюдении правил хранения срок годности банной принадлежности составляет не менее 1 года. Потемнение изделия будет говорить о его отсыревании. Веники с потемневшими листьями, наличием плесени или с осыпающимися иголками у хвойных веток лучше всего не использовать.
  3. Банные веники можно применять неоднократно, однако при каждом последующем использовании они будут утрачивать часть полезных свойств. Лиственные изделия можно использовать до 3 раз, хвойные – не более 5.

Правильно приготовленный и запаренный веник – пушистый и гибкий. Он способен отдавать максимальный объем эфирных масел и полезных компонентов.

Как правильно и быстро запарить веник для бани, смотрите в следующем видео.

Когда можно начинать заготавливать

Процесс приготовления атрибутов для бани по старым традициям должен проходить на Троицу, чаще всего это 50-й день после Пасхи. Вероятнее всего этот срок придётся на начало или середину июня.

Однако, что касается более точных сроков, веники из берёзы необходимо заготавливать во вторую и третью декады июня, до момента появления серёжек на берёзах.

Время заготовления берёзовых связок веток можно выяснить по состоянию листьев берёзы. Верхняя сторона листа не должна быть грубая, листья должны быть очень нежными, бархатистыми. Кроме этого, важно, чтобы листья крепко держались на берёзе, не отлетали от веток.

Применение

Так запаривать веники для бани можно любым предложенным выше способом. Данные указания позволят раскрыться венику и отдавать все свои полезные свойства парящемуся.

Перед началом оздоровительной процедуры следует обдать камни. После, помахивая, паром разогревают человека, но делать это нужно аккуратными движениями связкой. Чтобы находящийся в бане, быстрее адаптировался к высокой температуре. Нужно слегка поглаживать тело, которое быстро согревается, что способствует открытию пор и обновлению кожи.

Веник периодически прогревают, для этого им нужно потрясти у самого потолка, там самое жаркое место. Он прикладывается к телу на несколько секунд. Процесс заключается в слабых ударах связкой по телу человека. Сильно нагретый веник следует остужать окуная в теплую или ледяную воду. Придерживайтесь таких нехитрых правил, и баня будет ассоциироваться исключительно с положительными эмоциями.

Суши Веник

Как правильно заваривать веник для бани?

Для русского человека баня – это возможность сбросить стресс с пользой для здоровья. После хорошей баньки мы чувствуем расслабление в мышцах, лёгкость и невесомость во всём теле. Всё начинается с веника, главное грамотно выбрать и запарить этот самобытный атрибут русской парилки. Во время массажа и похлёстываний тело обновляется, кожа становится бархатистой, а поры очищаются. Стоит знать, как правильно запарить веник для бани, чтобы париться с толком.

 

 

Виды банных веников

Аксессуары делятся на три вида:

  • Лиственные – дуб, берёза;
  • Травяные – мята, крапива, полынь;
  • Хвойные – сосна, кедр, лиственница, ель, пихта, можжевельник.

Гибкие берёзовые побеги и клейкие листочки идеальны для массажа: липнут к коже и качественно выводят токсины. В листве и коре дуба содержатся дубильные вещества, регулирующие работу потовых желез: дерма после парных процедур веником расстанется с неопрятным блеском.

Пихта и можжевельник – наименее жёсткие из хвойных. Чистый аромат хвои положительно воздействует на лёгкие и ЦНС. Лечит аллергию, ревматизм, даёт отпор воспалениям и болезнетворным бактериям. Бывалые банщики делают иглотерапию хвойными.

Травяные веники вяжут из растений, знаменитых в народной медицине. Полынь и мята используются для омоложения и регенерации клеток, а крапива – для максимально глубокой чистки пор.

Варианты запаривания веников для бани

В коре, древесине, иголках и листьях содержатся витамины, ценные масла и микроэлементы. Чтобы научиться грамотно запаривать, придётся учитывать специфику растений. Для разных целей предусмотрен отдельный сорт.

Как запарить веник – 1-й совет

Свеженький пучок уже готов к использованию, осталось лишь омыть его тёплой водой, а высушенный требует более тщательной обработки. Чем сильнее просушена связка, тем больше времени потребуется запаривать её для размягчения.

Распаренная берёзовым пучком кожа становится упругой и гладкой. Если на теле были ранки и повреждения, то они быстро заживают. Берёзовую сухую связку нужно сполоснуть в тёплой проточной водичке, а затем на 120 секунд погрузить в ёмкость с холодной. Разогреть воду до 30° и погрузить в неё веник на 5 минут.

Добавить кипятка, плотно накрыть крышкой и настаивать 10–15 минут. Чтобы добавить в баньку аромата, подержите вязанку берёзовых прутьев над огненными камнями, переворачивая, но не перепаривая, чтобы листочки не слиплись. Следите, чтобы ни один лист не упал на раскалённые поверхности – чревато едким запахом горелого.

Берёзовые связки обычно используют 1–2 раза.

Дуб требует аналогичной последовательности действий. Помимо матирующего эффекта, дубовые листья и кора благотворно влияют на сердце, сосуды, нервную систему, приводят в норму артериальное давление. Использовать не более 2-3 раз.

Как быть с хвойными вениками?

Если париться хвоей в сезон простуд – позабудете о недомоганиях и аллергических реакциях. Берите только юные светло-зелёные ветки с пушистыми некрупными почками на концах. Внимание: при нагревании хвойные связки могут выделять смолу, поэтому для безопасности нужно надевать особые защитные перчатки или терморукавицы.

Жёсткие ветки запаривают сразу перед парением в тазу с кипятком на 20-30 минут под плотной крышкой, чтобы не потерять эфирные масла. Как только вязанка станет мягкой, она готова к применению. Если после использования сполоснуть прутья тёплой водичкой и тщательно просушить, то аксессуара должно хватить на 4 использования.

Предварительное замачивание

Как запаривать веники для бани заранее? Есть хороший долгий способ: на 7-9 часов замочить вязанку в лохани с ледяной водой, а перед парением завернуть в тонкую волглую материю и подержать на самой прохладной полке несколько минут.

Ещё можно с вечера омыть ветки тёплой, а затем горячей водой и погрузить в полиэтиленовый пакет. Перед упаковкой тщательно стряхните влагу. Наутро можно запаривать веничек как свежий. Такая подготовка делает его многоразовым.

Способ для травяных веников

Будьте осторожнее, работая с крапивной связкой, есть немалый риск обжечься. Ополосните кипятком и подержите 120 секунд в холодной воде. Повторите процедуру дважды. Теперь пучок не будет жгучим во время парки. Травяные венички запаривают и используют лишь один раз.

Если веник заморожен – как быть?

Пришла пора узнать, что делать в случае предварительной заморозки. Непосредственно в парилке нужно залить его тёплой водой. Если сделать это слишком рано, листва обмякнет и совсем не будет держать форму. Запаривать тоже нельзя – сварится. Чтобы мягко и деликатно разморозить вязанку, подержите её в тёплой воде, потом дайте ей подышать жаром от печи, не доводя до пересыхания. Затем немного подержите на самом верху и спустите вниз, на полку попрохладнее. Так связка станет свежей и ароматной.

Сам процесс применения

Запаривать веники для бани это искусство, а правильно париться – наука. Касайтесь тела невесомыми мягкими движениями. Если в бане очень жарко, двигайте связкой осторожнее, чтобы не обжечься. Чувство жжения устраняйте с помощью веника, смоченного в прохладной воде.

Первый этап: поглаживание двумя связками от стоп до шеи, туда и обратно. Затем компресс: поднимаете нагретый веник вверх, захватываете горячий воздух и опускаете вязанку на поясницу. В этот момент происходит открытие пор, влажность и интенсивный прогрев помогает им раскрыться.

Теперь бесконтактный разогрев: опахивание горячим ветерком без прикосновения к коже. В финале растирайте тело веником, слегка надавливая. После процедуры вставайте аккуратно и без резких движений, чтобы в жарком месте не закружилась голова.

Как правильно запарить веник для бани, чтобы получить максимальную пользу

Как правильно заваривать веник для бани?

Традиционным элементом современной русской бани является веник.

Он предназначен для выполнения интенсивного массажа кожи легкими ударами и похлестываниями. Это способствует улучшению самочувствия и оздоровлению организма благодаря питательным маслам и ферментам, содержащимся в листьях и коре.

Ключевыми аспектами подготовки к банным процедурам является правильный выбор, запаривание и последующая работа с веником. Как запарить веник для бани, чтобы получить от него максимальную пользу?

Зачем выполнять запаривание

Для расслабляющих процедур в бане используются изделия, заготовленные из хвойных и лиственных веток, а также травы. Поэтому каждый тип связки обладает собственными преимуществами, особенностями использования и хранения. По этой причине для бани рекомендуется заготавливать сразу несколько вариантов.

Запаривание веника требуется для того, чтобы он отдавал максимальное количество эфирных масел, смол и полезных элементов, но при этом прослужил как можно дольше. Кроме того, запаривание способствует размягчению сухих и жестких веток, в результате чего они становятся мягкими и эластичными.

Пропаренное изделие хорошо справляется со своей основной задачей – оно оказывает мягкое массажное воздействие на кожу, улучшает кровообращение, способствует тщательному потоотделению и ускорению метаболических процессов.

Запаривание связки наполняет парилку приятным запахом натуральных эфирных масел, что благотворно влияет на органы дыхания.

Виды веников для бани

Чтобы правильно запаривать веник, важно учитывать особенности древесины, из которой был заготовлен подобный атрибут.

По типу материала веники можно разделить на три категории:

  1. Лиственные – березовые, дубовые, ольховые, липовые, орешниковые, ясеневые;
  2. Хвойные – сосновые, пихтовые, еловые, можжевеловые;
  3. Травяные – из полыни, мяты, крапивы.

Березовые

Изделия из березовых веток практичны, прочны, гибки и удобны в использовании. Благодаря пористой поверхности листьев, веник из березы оказывает мягкое воздействие на кожу во время массажных процедур, быстро впитывает пот.

Зачастую, веники изготавливается из березы плакучего или кудрявого типа.

Дубовые

Они отличаются удивительной прочностью и износостойкостью, хуже впитывает пот, но при этом способствуют быстрому нагнетанию пара. Изделия из дубовых веток заготавливаются в конце лета из молодых деревьев.

Хвойные

Изделия из хвойных веток не стоит использовать людям с чувствительной кожей. Заготовка осуществляется из кедровых, пихтовых, сосновых и еловых веток на протяжении всего года. Они эффективны при ревматических заболеваниях, а также при болезнях органов дыхания.

Эвкалипт

Пучок тонких эвкалиптовых ветвей снимает усталость с мышц, помогает при тяжести в пояснице и боли в суставах, растяжениях и ушибах. Кожа после контакта с эвкалиптом становится нежной и светлой. Веник запаривают так же, как березу – сначала окатывают холодной жидкостью, а затем опускают в горячую на 15 минут.

Ветки эвкалипта легко ломаются. Париться ими нужно осторожно. Аксессуар приятен в использовании, мягок и нежен, не хлещет, а поглаживает, но способен оказать такое же бодрящее действие, как и колючки.

Вода, в которой заваривался веник, содержит целебное эвкалиптовое масло. Ее нужно обязательно выплеснуть на каменку и получить дополнительную оздоровительную процедуру. Второй вариант – выходя из парилки вылить ароматную воду на себя для омоложения и чистки кожи.

Липа

Это замечательное снотворное. Пары эфирных масел липы оказывают жаропонижающее и потогонное действие.  Если попариться вечером липовым веником, сон будет крепким, а тело расслабится так, будто в нем совершенно не осталось мышц. Утром, после спокойного сна, голова будет ясной и легкой.

Запарить липовый веник несложно. Тот, кто умеет подготавливать для парной березовые и дубовые связки, справится и с липой, так как процедура аналогична.

Если после правильного запаривания с прутьев во время хлестания начнут облетать листья, скорее всего проблема не в подготовке инструмента, а в том, что ветки были заготовлены в неправильное время.

Зеленые свежесобранные ветки вообще не нужно запаривать. Их достаточно окатить теплой водой, чтобы смыть пыль, и подержать над каменкой.

Полынь

Это растение не сильно распространено в банных кругах, но любители хорошо попариться рекомендуют не обходить полынь стороной.

Полынь для парнойПолынь для парной

Растение хорошо заживляет раны, выводит токсины и улучшает иммунитет. В парной использовать веник из полыни можно только один раз. Чтобы его распарить, требуется опустить связку в холодную воду на 5-7 минут. Через это время веник достается из емкости, слегка отряхивается и может сразу использоваться.
Для заготовки полыни требуется брать стебли сразу после окончания цветения. Важно, чтобы они были крепкими и не сильно высохшими. Сушить полынь требуется в тени.

Крапивные

Связки из молодой крапивы рекомендуется использовать больным, страдающим от подагры и радикулита. Не менее эффективны они при различных заболеваниях кожи. Единственным недостатком крапивного веника является его недолговечность. Заготовка банного атрибута из крапивы осуществляется в начале лета.

Ошибки

Самая частая ошибка – передержка в горячей жидкости. При этом все полезные соединения и летучие фитонциды переходят из листочков и коры в воду, а древесина теряет запах. Кроме того перегретый аксессуар проживет недолго. Его листики и иголки осыпятся после 2-3 заходов в парилку. То же происходит при использовании крутого кипятка.

Хвойный веник нужно запаривать на 10-15 минут дольше, чем лиственный, иначе он останется колючим и поранит кожу.

Нужно следить, чтобы после стряхивания воды или прогрева на каменке на камнях не осталось листьев. Они начнут чадить, и в парной останется неприятный запах.

Знатоки считают, что использовать русский веник в финской сауне – это моветон. Но если вы не можете обойтись без классического банного аромата, замочите веник на несколько минут в тазике с горячей водой, а затем вылейте ее на каменку, а сам пучок положите на полок. После этого по сауне поплывет замечательный аромат.

Процесс подготовки веников к процедурам

Давайте изучим, как правильно запарить веник, учитывая материал из которого он был заготовлен.

Хвойные

Связки из хвойных веток источают сильные ароматы свежей хвои и смол, что особенно полезно при проведении банных процедур. Они используются только в свежем виде, поскольку при пересыхании хвойные иголки приходят в негодность.

Наиболее востребованными являются веники из можжевельника, сосны, ели и пихты. Хвойные изделия опускают в горячую воду, накрывают крышкой и оставляют на четверть часа для максимального размягчения.

Лиственные

Самые востребованные типы банных веников, заготовленные из лиственных деревьев – изделия из березовых и дубовых ветвей.

Чтобы запарить дубовый веник для бани, достаточно следовать простым правилам:

  • Свежее изделие можно запарить в подогретой или холодной воде. Горячая вода губительна для недавно заготовленных связок. Чтобы избежать чрезмерного утяжеления, не рекомендуется оставлять его надолго в воде.
  • Как правильно запарить дубовый веник с ломкими листьями? Его необходимо предварительно замочить в подогретой воде и удержать над горячими камнями 20 секунд.
  • Лиственные связки требуют предварительной подготовки за несколько часов до проведения процедур. Изделия запаривают в прохладной воде, оборачивают влажной тканью и оставляют в парной на верхней полке. До начала процедур готовые связки дополнительно обдаются теплой водой.

Травяные

Самый популярный вариант – веник из крапивы. Для предотвращения ожогов и сохранения целебных свойств, такую связку нужно правильно запаривать. Вначале опустить ее в горячую, а после в холодную воду, что позволит повысить упругость и мягкость листьев.

Любой тип веника – это надежный и верный помощник банщика, который поможет снять усталость и напряжение, укрепить иммунитет и поднять настроение.

Запариваем веники разными способами

Настоящие ценители парилки знают несколько способов размягчить веник, сделать его особенно ароматным, доставляющим коже и мышцам максимальный комфорт.

Классический

Подойдет тем, кто собирается вечером в баню:

  1. С утра погрузите веник в обычную водопроводную воду.
  2. Сразу же вытащите и заверните в мокрую ткань.

При таком обращении веник становится запашистым, гибким, служит долго.

Контрастный способ

Обдать под душем холодной и сразу же горячей водой, затем снова холодной и горячей. Встряхнуть и положить в полиэтиленовый пакет. В парной на него останется только плеснуть кипятком и прикрыть тазом.

Оттаивание

Если веник хранился в холодильнике замороженным, его придется не запаривать, а оттаивать. Аксессуар заносят в баню, погружают в холодную воду и держат несколько минут над каменкой, постоянно поворачивая. У такого инструмента прутья становятся гибкими, а листья приобретают яркость.

запаривать березовый веник для бани

Способы запаривания веника

Есть несколько методов для приготовления веника к парным процедурам. Следует отметить, что запаривание свежей и высушенной банной принадлежности отличается.

Высушенного

Сухие веники подлежат обязательной распарке. При воздействии горячей воды их листья станут мягкими, а ветки – эластичными. Приготовить высушенную банную принадлежность к применению можно несколькими способами.

  1. Нужно оставить изделие в прохладной воде примерно на 20-30 минут. Затем холодная вода из запарника меняется на горячую (использовать кипяток не рекомендуется) с температурой 50-60 градусов. Выдержанный в течение 5 минут веник можно применять по назначению.
  2. Этот способ способствует «преобразованию» сухих веников в свежие. Для его осуществления понадобится не менее 15-20 часов – на это время нужно замочить изделие в прохладной воде. При этом следует несколько раз перевернуть его с одного бока на другой. Готовая принадлежность практически не будет отличаться от свежего, только что собранного веника. При этом способе приготовления не потребуется дополнительная выдержка в горячей воде.
  3. Способ, актуальный при внезапных походах в парную. К нему нередко прибегают в случаях, когда времени в обрез. Для приготовления лиственного сухого веника нужно залить его кипятком, накрыть крышкой или тазиком, оставить на 5-10 минут для распаривания.
  4. Этот метод актуален для приготовления пересушенных изделий. Для распаривания нужно поочередно обрабатывать принадлежность кипятком и паром, исходящим от раскаленных камней.
  5. Способ, при котором веник запаривается в пакете. Чтобы приготовить банную принадлежность, нужно примерно за 5 часов до похода в парную ополоснуть ее теплой, а затем горячей водой. С листвы резкими движениями стряхиваются остатки жидкости, после чего ветки помещаются в полиэтиленовый пакет примерно на час. После этого изделие вынимается и держится над раскаленной каменкой. Завершающий этап – помещение веника на пару часов в запарник с теплой водой. Готовый веник можно сразу же использовать или оставить в холодной воде ручкой вниз.

При выборе способа нужно учитывать свободное время на подготовку, тип веника и его состояние.

Свежего

Свежие лиственные ветки не нуждаются в предварительной подготовке. Для приготовления веника следует ополоснуть его под струей холодной воды, после чего подержать в теплой воде на протяжении 5 минут. Распространенная ошибка – увеличение времени выдержки свежих веток. В этом случае листва будет частично лишена полезных свойств и аромата.

Холодный и горячий методы

Эти методы запаривания подходят для любых древесных веников. Самым простым из них является холодный. Для обработки потребуется за 10-12 часов до похода в парную опустить связку в емкость с холодной водой.

Как запарить веник для бани
Как запарить веник для бани
Через отведенное время веник полностью готов к использованию. Горячий метод более трудоемкий, но при этом позволяет добиться максимальной мягкости и ароматности веток и листьев.

  • За 5 часов до похода в баню следует веник хорошо сполоснуть сначала теплой, а затем горячей водой.
  • Лишнюю влагу следует хорошо стряхнуть и положить связку в плотный пакет.
  • Через 40 минут ветки снова ополаскивают горячей водой и держат 10-20 секунд над банными камнями для устранения лишней влаги.
  • За два часа до похода в баню веник кладут в емкость под крышку с теплой водой. Так подержать связку требуется 30-40 минут.
  • Периодически пучок требуется переворачивать, чтобы добиться равномерного распаривания.
  • Через отведенное время веник ставят ручкой вниз в какой-нибудь таз или ведро с теплой водой на 10 минут.

Так как после долгого запаривания в венике может скопиться много влаги, его следует в конце 10-15 секунд подержать над камнями.

Запариваем березовый

Самый популярный вид банного атрибута. После полного высыхания веток березы и связывания их в форме веника, можно приступать к обработке.

  1. За сутки до похода в баню веник замачивают в прохладной воде, ручку погружать в нее не нужно.
  2. За 15-20 минут до посещения парилки прохладную воду выливают и меняют на горячую. В ней следует подержать веник еще четверть часа.
  3. Для большей пользы в тазик с водой можно добавить несколько капель эвкалипта. Чтобы листья не стали слишком распаренными и не осыпались, не стоит держать веник в горячей жидкости более 15 минут.

Запариваем березовый веникЗапариваем березовый веникЗапариваем березовый веник
Если для банных процедур используется покупной веник, следует обратить внимание на его качество. Так как магазинные в отличие от домашних сушатся в неподходящих условиях, необходимо проверить качество просушки. Если ветки очень крошатся и легко ломаются, следует сразу приступить к его использованию.

Его нельзя замачивать, достаточно обдать ветки несколько раз горячей водой. После этого прямо над банными камнями веник просушивают и опускают в таз с теплой водой. Для больше пользы его рекомендуется накрыть плотной крышкой.

Бывалые банщики советуют начинать запаривать веник за сутки до похода в парилку. Исключение составляют некачественно просушенные связки веток.

Больше полезных продуктов

Полноценное питание обогащает организм минералами и витаминами, белками и жирами, нужных для здоровья органов дыхания. Многим сейчас их не хватает, в том числе из-за плохой экологии. Основные враги легких – окислители, она накапливаются при вдыхании грязного воздуха, табачного дыма. Ещё лёгким угрожают бактерии, вирусы, различные аллергены , которые приводят к воспалению. Поэтому полезно употреблять витаминные и питательные продукты с антиоксидантами, противовоспалительными свойствами, которые помогают при кашле.

  1. Брокколи – источник растительного масла. Содержит много витаминов, в том числе и витамина С, это сильный антиоксидант и усилитель иммунитета .
  2. Оливковое и сливочное масла богаты легкоусвояемыми жирами, витаминами А, Е, необходимых для клеток легких и выведения мокроты.
  3. Мёд дезинфицирует и разжижает слизь, помогает при кашле, усиливает газообмен в легких . Мёд содержит практические все нужные витамины и минералы.
  4. Морковь богата бета-каротином, питающий и укрепляющий ткани легких .
  5. Мясо – источник витаминов группы В и белков.
  6. Рыба содержит жирные кислоты Омега-3, полезных для газообмена и восстановление тканей. В морепродуктах есть и восстанавливающий клетки витамин D и йод.

Оздоровление после болезни

Чтобы быстрее поправиться после заболеваний легких и бронхов, необходимо восстановить поврежденные из-за инфекции ткани, улучшить газообмен, усилить иммунитет и повысить общий тонус. Тогда поможет диета №11, которую рекомендуют при туберкулезе и пневмонии .

При этой диете можно употреблять многие привычные продукты, но калории больным необходимы больше. Очень полезные растительные и животные белки.

  1. Брокколи богат растительными белками.
  2. Также необходимы жиры, которые легко усваиваются. Но избыток говяжьего и бараньего жира не будет для организма полезен.
  3. Не нужно много есть кондитерские изделия с масляным кремом – в лучшем случае они будут бесполезны.
  4. Вообще сахар и соль лучше употреблять меньше.
  5. Полезно есть яйца, они содержат практические всё необходимое.

Ежедневное меню должно включать не только рыбные, молочные и мясные блюда, но и овощи, фрукты, богатые витаминами и минералами. При этом желательно дробное питание, тогда все полезные вещества усваиваются быстрее.

Напитки можно употреблять любые, кроме спиртных, но полезнее всего отвары плодов шиповника и боярышника, свежеотжатые соки и морсы. Для очищения организма от токсинов полезно пить чистую воду, не меньше 1,5 л в сутки.

Полезные минералы

Пожилому человеку нередко не хватает кальция, а иногда и железа, они полезны для здоровья легких .

  1. Необходимо следить за уровнем гемоглобина в крови . Гемоглобин содержится в эритроцитах, которые участвуют в газообмене. Они насыщаются кислородом в легких , а потом разносят его по всем органам. Поэтому диета для легочных больных включает продукты, которые рекомендуются при анемии. В этом случае помогает свекла. Она повышает гемоглобин и усиливает газообмен, очищает и дезинфицирует бронхи.
  2. Кальций тоже необходим. Он влияет на нервно-мышечную проводимость, на сокращение мышечных тканей. Кальций оздоравливает повреждённые ткани легких после воспаления легких . Если его не хватает, то происходят аллергические реакции , отёки, снижение иммунитета , повышается утомляемость, а значит, повышается возможность проникновение инфекции в легкие . Поэтому легочным больным терапевты увеличивают дневную норму кальция. Богаты кальцием творог и сыр.

Когда нет времени: экстренный способ запарить березовый веник

Иногда возникают ситуации, когда необходимо очень быстро подготовить березовый веник к работе.

Тогда можно воспользоваться следующим способом:

  • окунуть веник в емкость с водой;
  • положить его на разогретую каменку: поднимающийся пар будет способствовать быстрому размягчению березовых веток;
  • повторить процедуру несколько раз в течение 2 – 3 минут.

как замочить веники в баню

Данные действия необходимо проводить, только надев рукавицы, во избежание ожога кожи поднимающимся паром. Также сразу необходимо удалять с камней осыпавшиеся листья.

Когда березовый веник хорошо подготовлен, им можно «намыливаться», совершая растирающие движения по телу. Сначала в парилке, а затем и в моечном отделении.

Теперь, зная как правильно заваривать веник для бани, от банного массажа можно получить только максимум пользы и эффективности. Также, способами, предложенными выше, можно аналогично запарить эвкалиптовый веник для бани как и березовый. А оставшуюся воду с высоким содержанием эфирных масел использовать для ароматерапии.

Альтернативный вариант

Бывает так, что времени на предварительную подготовку березового веника нет. В этом случае указанный способ, помогающий правильно заварить веник в баню как раз кстати. Сначала необходимо погрузить веник в емкость с кипятком на 15 минут, а затем, перевернув ручкой вниз, оставить еще на 20 минут. За это время можно совершить насколько заходов в парилку. А после, с уже подготовленным веником, приступить к банному массажу.

как правильно запарить банный веник

Настой, получившийся от запаривания березового веника, можно использовать для мытья головы. При регулярном использовании это укрепит корни волос и избавит от перхоти.

Заготовка веников из березы: основные правила

Для того чтобы еще до посещения парной веник не осыпался и не потерял своих уникальных свойств, очень важно знать следующее:

  1. Наилучшим временем для заготовки березовых веников считаются первые две декады июня. Желательно производить сбор веток в сухую погоду, потому что от избытка влаги при просушивании листья могут потемнеть и начать осыпаться. Опытные мастера советуют дождаться выпадения росы и не затягивать заготовку березовых веток до начала второй половины дня.
  2. Березу следует выбирать с гибкими, ниспадающими ветвями, листья на которых имеют бархатистую поверхность.
  3. Нарезанные ветки нужно собрать и легко связать, но так, чтобы они не рассыпались. Затем развесить их в хорошо проветриваемом месте, избегая попадания прямых солнечных лучей.
  4. Через 7 – 8 суток уже подсохшие ветки снять, сформировать веники, плотно их связать. Положить на хранение в хорошо проветриваемое сухое помещение.
  5. Разложенные на чистой поверхности березовые веники необходимо ежедневно переворачивать, чтобы в итоге они приняли желаемую форму веера.
  6. После этого, хорошо просушенные веники сложить друг на друга, не забывая регулярно их перекладывать.

Правильно заготовленный веник имеет матовые зеленые листья и отчетливый березовый запах, который усиливается при запаривании. Специалисты рекомендуют хранить березовые веники, поместив их в сено. Это позволит листьям не осыпаться и дольше сохранять свой вид.

как правильно заваривать веник для бани

Теперь хорошо высушенный веник нужно правильно собрать и подготовить к использованию.

Для этого необходимо:

  1. Очистив концы веток от сучков и листьев, сформировать сам веник: ветки потолще положить внутрь, таким образом, создавая прочную основу. Далее, изгибом к ним, укладывать более тонкие ветки. Это позволит получившемуся венику быть более плотным.
  2. Крепко взяв одной рукой веник, второй необходимо прочно обмотать его шпагатом, оставив примерно 15 см для ручки. Так держать веник будет более удобно.
  3. Перед посещением бани веник необходимо поместить на 2 – 3 часа в холодную воду. Этот способ сделает его более мягким и душистым. А, отправляясь в парную, веник нужно обернуть сырой тканью и на 5 – 7 минут оставить на нижней полке.

Общие рекомендации по запариванию веников

Нужно ли знать особенности приготовления? Очевидно, что да. Поэтому для тех, кто будет запаривать веник в первый раз, пригодится знание общих рекомендаций.

  1. Замачивать нужно после ополаскивания листвы от пыли или грязи;
  2. При заваривании листья не должны раскиснуть или стать дряблыми;
  3. Свежий банный аксессуар заваривать не нужно – можно просто смыть с него пыль;
  4. В какой воде замочить, зависит от типа принадлежности: хвойные любят горячую, а дубовые – холодную;
  5. Воду после запарки не выливают, а оставляют для мытья.

Какой веник лучше выбрать

Подготовка к бане это целое искусство. Любое дерево или растение обладают лечебными свойствами.

Изделия для парной заготавливают:

  • Из веток березы.
  • Дуба.
  • Липы.
  • Эвкалипта.
  • И даже из крапивы.

Составной частью современных лекарств и медицинских препаратов в большинстве являются вытяжки из растений и трав. К сожалению, при изготовлении препарата часть полезных свойств “лесной аптеки” теряется.

Эффективным компенсатором потерь служит веник. Во время массажа за короткий промежуток времени и по самому короткому пути он транспортирует в организм все полезные вещества, которыми так богата природа.

Важно правильно выбрать банный аксессуар, ведь от этого зависит, какое воздействие будет оказано на организм.

Каждый из веников хорош и обладает рядом преимуществ:

  • Березовый.

Эту разновидность чаще всего можно встретить в банях нашей страны. Однако многие ли задавались вопросом, почему так происходит? Оказывается, береза обеспечивает глубокое и одновременно мягкое очищающее воздействие на кожу. Помогает вывести из организма соли и шлаки.

Она обладает гибкостью и упругостью, листья хорошо впитывают пот. Шероховатость способствует тому, что при соприкосновении с телом изделие не соскальзывает.
Кроме того, березовые почки содержат огромное количество витаминов и эфирных масел.

Что является незаменимым лекарством при судорогах, затрудненном отхаркивании и оказывает хорошее мочегонное и желчегонное действие.

После такого банного сеанса с паром, дыхание становится более легким и свободным, так как качественно выполненный массаж в полной мере осуществляет очистку бронхиальной сетки.

Особенно рекомендовано посещать баню людям, страдающим от астмы и тем, не может прожить без сигареты. Потому что эта процедура способствует расширению мелких бронхов.

  • Дубовый.

Действует на кожу совсем не так, как его березовый собрат:

  1. Во-первых, уплотняет кожу, а не смягчает ее.
  2. Во-вторых, препятствует потоотделению, тогда как березовые прутья его усиливают.

Дубовые ветви богаты полезными веществами, с той лишь разницей, что лучший эффект он оказывает при таких недугах как гипертония и депрессия.

Крупные побеги хорошо поглощают пот и поднимают жар, что способствует основательной пропарке тела. В результате происходит глубокое очищение тела, которое помогает снять воспаления.

Кора и листья дуба – богатейшие источники эфирных масел и дубильных веществ. Благодаря этому массаж с таким изделием помогает сделать кожу матовой, упругой и эластичной на ощупь.

Он идеален для людей с жирным типом кожи и для тех, кто мечтает избавиться от целлюлита.

Массаж дубовыми прутьями, хорошо поднимает настроение и повышает жизненный тонус организма, так как ферменты, находящиеся в составе дуба, является хорошим успокоительным средством для нервной системы.

Распаренный дубовый букет выделяет приятный специфический аромат.
При необходимости снижения артериального давления просто незаменим.

  • Липовый.

Когда-то ее называли царским растением. Потому, что листья липы очень нежные, а сама она – легкая.

Липа в народе по праву считается деревом спокойствия и равновесия. Сборы из липы – распространенное народное средство, которым снимают головные боли.

Ферменты липы дают хороший результат при необходимости профилактики и лечения вегето-сосудистой дистонии, которая как раз и способствуют обострению мигрени и бессонницы.

Изделия из этого дерева хорошо применяется:

  • Для очистки почек.
  • Заживление ран.

И, конечно же, достойно липу могут оценить те, кто поддался на простудные заболевания – распаренная липа насыщает воздух благотворным ароматом, который при попадании в верхние дыхательные пути человека, способствует быстрому их выздоровлению.
Хорошо борется с повышенной температурой, улучшает работу нервной системы.

  • Эвкалиптовый.

Баня с ним рекомендована при мышечных воспалениях и суставных болях.
Для восстановления верхней части дыхательных путей, и насыщения кожи эфирными маслами, которые способствуют борьбе с последствиями:

  1. Ушибов.
  2. Растяжений.
  3. Воспалений мышечной ткани.

Для этого каменку и стены парилки поливают эвкалиптовой настойкой.
В помещении создается целебный “коктейль” крутого пара и эвкалипта, который заменит кучу таблеток и препаратов. Эвкалипт только усилит лечебный эффект процесса.

С его помощью можно быстро справиться с простудными заболеваниями. Для этого надо делать ингаляции, смочить листья прижав их к лицу и активно дышать через нос.

  • Сбор из побегов крапивы.

Все знают, что крапива обладает способностью «обжигать» кожу. Поэтому крапиву выбирают не многие.

Для того чтобы в полной мере ощутить все “прелести” экстрима, изделие дополнительно не обрабатывают, единственное, что делают – на непродолжительное время опускают в кипяток.

Как правильно запаривать веники?

Веник в сауне и русской бане используется для массажа и является одним из самых необходимых атрибутов. Все сауны Москвы и общественные бани имеют банщиков, которые запаривают веники и делают массаж вениками на профессиональном уровне, однако всем любителям бани и сауны неплохо бы знать, как правильно запаривать веники.

Для любителей ходить в сауну с девочками и для влюбленных пар массаж вениками создаст атмосферу интимности и пикантности.

Свежие или недавно высушенные веники лучше вообще не запаривать. Достаточно их сполоснуть в тазике или под струей воды, встряхнуть и нести в парную. Опытные парильщики рекомендуют для укрепления свежего веника (особенно — дубового) во время первых заходов в парилку не биться веником и не обмахиваться им, а поглаживать тело, собирая выступающий пот и осаждающийся на кожу влажный конденсат. Веник возьмет этот «лотовый сок», укрепится и прослужит в использовании не одну сауну и баню.

Слишком распаренный веник моментально раскиснет, станет тяжелым в руке, будет быстро разогреваться и неприятно хлестать по коже. Неразмеченный веник станет терять листву, ломаться и царапаться.

Строго говоря, термин «запаривание» не совсем полно и правильно отражает процедуру подготовки веника к работе в сауне.

Гораздо правильнее будет говорить о замачивании веников.

Так вот, подготовка веника для бани и сауны начинается дома. Для этого веник (который мы правильно заготовили и хранили дома) за час до приема процедур сауны замачивают в холодной воде. Его погружают в тазик с водой так, чтобы листва была опущена целиком. Таким образом, регулярно переворачивая, веник выдерживают около 30 минут.

После этого его вынимают, не отряхивая, и ставят «букетом» — черенками в воду, листьями вверх. Это делается для того, чтобы древесные волокна по своим капиллярам взяли внутрь веток воду и ветки сделались эластичными и прочными. Когда вода напитает веник по веткам до самых листьев, он долго не осыплется.

Теперь веник можно слегка отряхнуть, положить в большой полиэтиленовый пакет (сумку) и идти в сауну. (Если вы шли по сильному морозу и листья «прихватило», не спешите встряхивать веник — можете потерять листья. Дайте ему отойти в теплом воздухе сауны.)

Такой веник в сауне можно уже не запаривать. Достаточно будет «оживить» его, собирая с тела пот и конденсат во время первых заходов в парилку.

Разумеется, вышесказанное относится к русской бане и влажной парилке, в которую хорошенько «наподдали» пару, в сухом воздухе сауны веник нужно постоянно смачивать в заранее приготовленном тазике с водой или ароматическим раствором.

Если же вы торопились и не смогли предварительно замочить веник, тогда, по приходе в баню и сауну, применяется классическое «запаривание»: веник кладется в тазик с кипятком на 10-15 минут, а затем ставится «на букет» на 15-20 минут. За это время вы как раз успеете сделать один-два захода в парную сауны, и после этого и вы, и ваш веник будете готовы к похлестыванию.

Кстати, не выливайте воду, оставшуюся после такой «заварки», — она станет похожей на зеленый (если это была береза) или черный (если запаривался дуб) чай. Банщики саун Москвы рекомендуют этим настоем вымойте голову для укрепления корней волос, избавления от перхоти и оздоровления всей головы.

Существует «экстренный» способ запаривания веника (его рекомендует А.А. Бирюков для суховоздушной сауны).

Нужно обмакнуть веник в таз с горячей водой, а затем положить на раскаленные камни, поднимется пар, с помощью которого веник очень быстро запарится. Операцию следует повторить 2-3 раза в течение 1-2 минут.

Только производить эту процедуру следует в рукавицах, остерегаясь ожога внезапно образовавшимся паром, и не оставляйте на камнях листву, иначе гарь испортит воздух в парной!

Хорошо запаренным веником можно растираться («мылиться») — сначала в парилке, а потом в мыльном отделении. Сказанное касается, прежде всего, веников березовых. Дуб не обладает такой «мылкостью», как береза.

Зачем для бани нужен веник?

Как запаривать веники для бани

Веник – не просто украшение, он дает много пользы:

  • Разгоняет кровь, снимает напряжение с мышц;
  • Хлестки, похлопывания расширяют поры, усиливают потоотделение, ускоряют выведение токсинов;
  • Уничтожает патогенные микроорганизмы благодаря наличию биологически активных компонентов;
  • Проявляет омолаживающий, лечебный эффект на коже, суставах, дыхательной и сердечно-сосудистой системы благодаря фитонцидам.

Зачем вообще нужно запаривать веник?

Как правильно запаривать веник для бани — от дубового до березового

Очевидно, массаж сухим и твердым веником будет больше напоминать средневековую пытку, чем приятную и оздоравливающую процедуру. Хотя бы поэтому банные веники всегда нужно запаривать.

Более того, процесс запаривания веника необходим для того, чтобы его листья начали отдавать максимальное количество эфирных масел, смол и прочих полезных элементов телу человека. Также благодаря этому пространство парилки окутает приятный аромат натурального дерева, оказывающий позитивный эффект на органы дыхания.

Плюс ко всему, банный веник с размякшими и эластичными ветками будет обладать всеми необходимыми массажными свойствами, а также благотворно воздействовать на кожу, улучшать кровообращение, способствовать потоотделению и выполнять другие функции.

Какими бывают веники для бани?

Как правильно запаривать веник для бани — от дубового до березового

Чтобы разобраться в том, какой веник подойдет именно тебе, надо ознакомиться с их видами и свойствами. Обычно все веники делят на три категории:

  1. Лиственные (березовые, ольховые, липовые, дубовые, ясеневые и так далее);
  2. Хвойные (сосновые, еловые, можжевеловые, пихтовые и так далее);
  3. Травяные (из крапивы, полыни, мяты и прочие).

Например, березовые веники являются классикой на все времена из-за их прочности, гибкости и практичности. Они не только очень удобны в использовании, но также благоприятно воздействуют на кожу человека и быстро впитывают пот.

Другим фаворитом многих банщиков является дубовый веник с еще большей прочностью и износостойкостью. С помощью него довольно быстро можно создать интенсивный пар в бане и хорошенько прогреть тело парящегося.

Как правильно запаривать веник для бани — от дубового до березового

Еще одним популярным веником считается эвкалиптовый. Благодаря своим свойствам процесс пропаривания с ним превращает баню в один большой ингалятор. Его предпочитают использовать, чтобы очистить дыхательные пути и «выкинуть» простуду. Однако его ветки достаточно тонкие, поэтому часто можно встретить комбинированные веники с эвкалиптом, березой или дубом.

Эфирные масла хвойных веников тоже помогают как следует надышаться в парилке, однако в массажных целях эти инструменты могут не подойти тем, у кого чувствительная кожа или страх перед хвойными иголками. Тем не менее их предпочитают любители пропарки «похардкорнее».

Крапивные веники считаются эффективной профилактикой подагры, радикулита и больных суставов. Кроме того, они оказывают благоприятное воздействие на кожу человека. Однако крапивные веники не такие крепкие, как дубовые, березовые и даже хвойные. Поэтому их тоже иногда комбинируют с другими ветками.

Обычно его задают после вопросов «что делать?» и «кто виноват?».Можно ли ходить в баню при простуде: отвечаем на главный вопрос всех времен и народов.

Иногда в баню берут веники из клена и полыни, но они распространены не так широко, как вышеперечисленные варианты. Клен обладает антисептическими свойствами, улучшает кожу, а также тонизирует и снимает болевые ощущения в теле.

Веники из полыни подойдут далеко не каждому из-за специфического запаха, но их использование помогает расслабить мышцы, снять нервное напряжение, устранить головные боли и улучшить сон.

Сколько раз можно запаривать?

Многих интересует вопрос о том, можно ли использовать один и тот же веник для бани многократно. Изделие способно сохранять аромат, лечебные терапевтические свойства и внешний вид при соблюдении правил запаривания и хранения. При этом неважно, какие ветки использовались – березовые, хвойные, дубовые, липовые или другие.

Правила подготовки к хранению и просушка:

  • после парных манипуляций веник нужно ополоснуть под струей теплой воды и стряхнуть излишнюю жидкость;
  • каждую ветку веника следует расправить;
  • подготовленный таким образом веник подвешивается ручкой вверх в сухом и теплом помещении (например, в предбаннике), при этом нужно избегать попадания на него прямых солнечных лучей.

После просыхания изделие нужно поместить в отрез натуральной хлопковой или льняной ткани и убрать в полиэтиленовый пакет. Веники нельзя сушить при высоких температурах, а также в помещениях с высокой влажностью. Допускается убрать веник в морозильную камеру или вытащить его на чердак.

Источники
  • https://banya23.ru/mebel-i-aksessuary/kak-pravilno-zaparit-berezovyj-venik.html
  • https://infracom74.com/kak-pravilno-zavarivat-venik-dlya-bani/
  • https://arbolit.org/instruktsii/kak-zaparit-venik-dlya-bani.html
  • https://pipla.ru/11320-kak-zaparivat-venik-dlya-bani/
  • https://tehno-gid.net/inf/kak-zaparit-venik-dlya-bani-luchshie-sposoby-i-rekomendatsii.html
  • https://SdelatBanyu.ru/polza/zaparka-venikov.html
  • https://stroy-podskazka.ru/veniki/kak-zaparivat/
  • https://premium-clinic.ru/dlya-ukrepleniya-legkih-i-bronhov/
  • https://banyaspec.com/poleznoe-o-bane/kak-pravilno-zaparit-berezovyy-venik-dlya-bani-proverennye-sposoby.html
  • https://banya-guru.ru/sovety-banshhikov-kak-zaparivat-veniki-pravilno/
  • https://zhar-i-par.ru/articles/aksessuary/kak-pravilno-zaparit-venik-dlya-bani-uznaj-sekrety-v-kakoj-vode-i-skolko-vremeni-zamachivat.html
  • http://v-banyu.ru/kak-pravilno-zamachivat-venik.html
  • https://playboyrussia.com/faqty/kak-pravilno-zaparivat-venik-dlya-bani-ot-dubovogo-do-berezovogo-128251/

Оцените статью
Как построить баню или как строится русская баня своими руками
Adblock
detector